Aktuelle Beiträge

Noch auf der Suche nach Inspirationen für den Jahreswechsel? Dann habe ich 3 wunderbare Ideen für dich, die du vielleicht noch nicht kennst.

Wie die meisten Hochsensiblen halte auch ich nichts von den 08/15-Neujahrsvorsätzen. Daher hier 3 wirklich sinnvolle Vorsätze für HSP:

Du fragst dich, wie du als HSP mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst? Dann habe ich heute 3 Tipps für dich!

Du wünschst dir entspanntere Weihnachten? Dann habe ich hier 3 wertvolle Tipps für dich!

Ich verrate dir 7 praktische Tipps, wie du dein hochsensibles Nervensystem bei Überreizung beruhigen und dich wieder erden kannst.

Ich verrate dir die häufigsten Grübelfallen für HSP und gebe dir meine besten Quick-Tipps zum Ausstieg aus dem Gedankenkarussell.

Nicht nur ein gutes Zeitmanagement ist essenziell für Hochsensible, sondern vor allem auch ein gutes Energiemanagement...

Das Leben als HSP ist in vielerlei Hinsicht besonders – darunter auch besonders reiz-voll ... ;-)

Ich bin so anders. Keiner versteht mich. Das was andere glücklich macht, gibt mir nichts. Das was anderen nichts gibt, macht mich...

Beinahe alle feinfühligen Jugendlichen outen sich in meinen Coachings darüber, dass sie ihren Weg in das Berufsleben nicht finden können....

Sind alle HSP einfach nur Traumatisierte? Oder doch so veranlagt geboren? Und wie steht es mit traumatisierten HSP?

Warum bin ich hier auf Erden? Wer bin ich? Was bin ich? Und was für einen Sinn hat meine Hochsensitivität? Diese oder ähnliche Fragen...

In der Mitte ist Ruhe – im Zentrum des Sturmes ebenso wie in unserer inneren Mitte. Lasst uns gut auf uns achten in diesen Zeiten!

Hausbau ist für hochsensible Menschen eine besondere Herausforderung, weil Hochsensible besondere Bedürfnisse haben

Was für Herausforderungen hochsensible Jugendliche derzeit haben und welche Tools ihnen helfen können, diese zu meistern

Außergewöhnliche Fähigkeiten entdecken und nutzen.

Hochsensible Haut Die Haut, das größte Organ des Menschen, ist für Hochsensible von besonderer Bedeutung. Damit ist nicht nur gemeint,...

Vielleicht gehört ihr auch zu den Menschen, die sich schwer tun mit den stillen Meditationen. Da juckt es mal hier, ein lästiger Gedanke...

Hör auf dein Herz. Hör auf deinen Verstand. Nein, hör doch lieber auf dein Bauchgefühl. Schlagwörter, die ständig um einen sind. Auf wen...

NIA = Freude an ergonomischer Bewegung zu Musik und nebenbei Fit werden !