Aktuelle Beiträge

Ich verrate dir die häufigsten Grübelfallen für HSP und gebe dir meine besten Quick-Tipps zum Ausstieg aus dem Gedankenkarussell.

Nicht nur ein gutes Zeitmanagement ist essenziell für Hochsensible, sondern vor allem auch ein gutes Energiemanagement...

Das Leben als HSP ist in vielerlei Hinsicht besonders – darunter auch besonders reiz-voll ... ;-)

Ich bin so anders. Keiner versteht mich. Das was andere glücklich macht, gibt mir nichts. Das was anderen nichts gibt, macht mich...

Beinahe alle feinfühligen Jugendlichen outen sich in meinen Coachings darüber, dass sie ihren Weg in das Berufsleben nicht finden können....

Sind alle HSP einfach nur Traumatisierte? Oder doch so veranlagt geboren? Und wie steht es mit traumatisierten HSP?

Wenn hochsensitive (und/oder gefühlsstarke) Kinder mit ihren Gefühlen überfordert sind… - und ihre Eltern auch! Hochsensitive Kinder...

In der Arbeit mit Hundebesitzer*innen zeigt sich mir immer wieder, wie sehr der Hund seinen Menschen spiegelt. Unaufgelöste Themen,...

Warum bin ich hier auf Erden? Wer bin ich? Was bin ich? Und was für einen Sinn hat meine Hochsensitivität? Diese oder ähnliche Fragen...

In der Mitte ist Ruhe – im Zentrum des Sturmes ebenso wie in unserer inneren Mitte. Lasst uns gut auf uns achten in diesen Zeiten!

Hochsensitive Kinder kommen oft ins Grübeln, wenn sie eigentlich ins Bett gehen und schlafen sollten. In der Regel denken sie auch...

Hausbau ist für hochsensible Menschen eine besondere Herausforderung, weil Hochsensible besondere Bedürfnisse haben

Was für Herausforderungen hochsensible Jugendliche derzeit haben und welche Tools ihnen helfen können, diese zu meistern

„Mama und Papa, gibt es das Christkind wirklich?“ Hochsensitive Kinder denken in der Regel über ALLES intensiv nach. So stellen sie oft...

„Müssen alle Menschen sterben?... Auch du, Mami? … Auch du, Papi?“ „Wo war ich, bevor ich auf die Welt gekommen bin?“ „Gibt es Menschen,...

Außergewöhnliche Fähigkeiten entdecken und nutzen.

Hochsensible Haut Die Haut, das größte Organ des Menschen, ist für Hochsensible von besonderer Bedeutung. Damit ist nicht nur gemeint,...

Zu dieser Alterststufe kann ich diesmal zwar noch nicht aus eigener Erfahrung als Mutter berichten (meine älteste Tochter ist erst knapp...

Vielleicht gehört ihr auch zu den Menschen, die sich schwer tun mit den stillen Meditationen. Da juckt es mal hier, ein lästiger Gedanke...

Meine älteste hochsensitive Tochter ist jetzt 9 ½ Jahre alt und wird mit Beginn der Sommerferien ihr drittes Volksschuljahr abschließen....