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Umgang mit unangenehmen Gefühlen als HSP – 3 Tipps

Hochsensibilität und Partnerschaft: 6 Geheimnisse für eine erfüllte Beziehung als HSP

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1. Okt.2 Min. Lesezeit

Hochsensibilität: Entkomme der Perfektionsspirale

Hochsensible finden sich oft in der Perfektionsspirale aufgrund ihres Drangs nach Leistung wieder. Dazu ein kreativer Impuls für dich.

28. Aug.2 Min. Lesezeit

Gedankenkarussell: 3 schnelle Selbsthilfetipps für (Hoch-)Sensible  

Hochsensible und das Gedankenkarussell. Ein Thema, dass immer aktuell ist. Doch wie können wir ihm entkommen?

9. Apr.2 Min. Lesezeit

4 Punkte, warum Mandalas besonders Hochsensiblen guttun

Durch das Kreieren eines Mandalas können Hochsensible durch unterschiedliche Aspekten von ihnen profitieren.

13. März2 Min. Lesezeit

2 kreative Selbstliebetipps für (Hoch-)Sensible  zum inneren Kind

Durch die Arbeit mit dem inneren Kind können Hochsensible nicht gefühlte Emotionen fühlen und alte Glaubenssätze neu definieren.

23. Feb.2 Min. Lesezeit

5 Gründe, warum Hochsensible ihre Kreativität fördern sollten

In sich zu gehen, ist für HSP essenziell, um kreativ zu werden. Die Kreativität regelmäßig zu fördern, bringt viele Vorteile mit sich.

4. Feb.2 Min. Lesezeit

Warum besonders Hochsensible vom Malen profitieren

Hochsensible erleben ihre Gefühlswelt in all ihren Facetten. Wenn diese zur Belastung werden, kann Malen Abhilfe schaffen.