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Julia Hesse
vor 4 Tagen4 Min. Lesezeit
Umgang mit unangenehmen Gefühlen als HSP – 3 Tipps
Du fühlst dich oft von starken Emotionen überwältigt? Hier 3 Tipps, wie du deine Gefühle als HSP besser verstehen und nutzen kannst.
Julia Hesse
19. Sept.6 Min. Lesezeit
Hochsensibilität und Krisen – 5 Tipps, wie du als HSP besser durch schwere Zeiten kommst
Erfahre, wie du als HSP in Krisenzeiten deine Resilienz stärken und besser durch schwere Zeiten kommen kannst
Christina Putz
13. März2 Min. Lesezeit
2 kreative Selbstliebetipps für (Hoch-)Sensible zum inneren Kind
Durch die Arbeit mit dem inneren Kind können Hochsensible nicht gefühlte Emotionen fühlen und alte Glaubenssätze neu definieren.
Christina Putz
23. Feb.2 Min. Lesezeit
5 Gründe, warum Hochsensible ihre Kreativität fördern sollten
In sich zu gehen, ist für HSP essenziell, um kreativ zu werden. Die Kreativität regelmäßig zu fördern, bringt viele Vorteile mit sich.
Christina Putz
4. Feb.2 Min. Lesezeit
Warum besonders Hochsensible vom Malen profitieren
Hochsensible erleben ihre Gefühlswelt in all ihren Facetten. Wenn diese zur Belastung werden, kann Malen Abhilfe schaffen.
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