Mag. Tina Maria Rieder

Was Hochsensitivität für mich bedeutet

Hochsensitivität ist ein Leben voll Vielfalt, unterschiedlichster Impulse und Reize.

Feinfühligkeit bedeutet eine Gabe, in die Tiefe der Schöpfung eintauchen zu können, die unbeschreibliche Schönheit der Welt in ihren Facetten mit allen Wahrnehmungskanälen weit über das Sichtbare hinaus erfassen zu können. Dieses umfangreiche Erleben bedeutet auch, die Vielschichtigkeit der menschlichen Seele und die Dualität des Seins zu erkennen und deren Auswirkungen auf diese Welt anzunehmen. Sich mit den eigenen Möglichkeiten und gemeinsam im Netzwerk für ein friedvolles Leben in Wohlbefinden einzusetzen ist mein Weg.

Welche Erfahrung ich mitbringe

Als hochsensitive Frau, High Sensation Seeker und Mutter eines hochsensitiven High Sensation Seeker Teenagers kenne ich das Spannungsfeld zwischen einerseits Feinfühligkeit, Rückzugsbedarf und Reizüberflutung sowie andererseits Sehnsucht nach intensiven Sinneseindrücken und neuen Erfahrungen. Mein Lebensweg hat mich entsprechend durch verschiedene Stationen geführt und ich sehe als meine Berufung, Sie dabei zu begleiten, genau den für Sie stimmigen Weg zu finden.

Meine Grundausbildung war das Studium der Internationalen Betriebswirtschaft mit Schwerpunkt Wirtschaftsinformatik. Als Prozess- & SAP-Beraterin war ich jahrelang in europaweiten Projekten tätig und entwickelte mich zur Projektleiterin, IT-Trainerin und Mentorin für Nachwuchskräfte. Berufsbegleitend absolvierte ich die Ausbildungen zum NLP-Master, zur Dipl. Lebens- & Sozialberaterin sowie systemischen Ehe- & Familienberaterin.

Von der IT-Branche und Privatwirtschaft wechselte ich in ein Sozialunternehmen in den Personalbereich, befasste mich mit Arbeitsrecht und schulte neue MitarbeiterInnen ein.

Dann gründete ich eine Familie und wurde Mutter. Aus der Karenz heraus machte ich mich selbständig als psychologische Beraterin und Coach und eröffnete schließlich meine eigene Gemeinschaftspraxis.

Auch das Überwinden einer Scheidung, das Leben als großteils alleinerziehende Mutter und der Neustart in einer Patchwork-Familie gehören zu meiner Erfahrungsvielfalt.

Mein Angebot für hochsensitive Menschen:

Einzelpersonen, Paare und Familien

Das Leben ist bunt und vielseitig, es beflügelt uns, schenkt uns die schönsten und tiefgründigsten Momente. Es fordert uns manchmal mit scheinbar unüberwindbaren Hürden heraus, die wir später rückwirkend betrachtet als genau die wichtigen LehrErfahrungen auf unserem Lebensweg erkennen, die uns in unserem Sein weiter wachsen und entwickeln lassen.

In Beratung und Coaching hole ich Sie dort ab, wo Sie gerade in Ihrem Leben Unterstützung benötigen und alleine nicht mehr weiter wissen. Ich höre Ihnen einfühlsam zu, leite Sie in geführten Trancereisen zu Ihren Kraftquellen, finde mit Ihnen die Blockaden in Ihrem Leben und helfe Ihnen, die positive Absicht dahinter zu erkennen und sie in Ressourcen umzuwandeln.

Am Systembrett können Sie Ihre Familie, Ihr Arbeitsteam oder Sie belastende Themen aufstellen, die Zusammenhänge und Dynamik dahinter erkennen und die nächsten Schritte für eine positive Entwicklung entstehen lassen.

Mit Paaren und Familien fokusiere ich auf die Beziehung zu einander, wie Sie mit einander kommunizieren und umgehen. Hören und erkennen Sie die Bedürfnisse und Wünsche Ihres Gegenübers? Oder kommen bei Ihnen Kritik und Apell an?

Wie ist wertschätzender und liebevoller Dialog wieder möglich, wie können Sie Ihre Beziehung harmonisch gestalten und im Gleichklang miteinander sein?

Falls eine Trennung im Raum steht, unterstütze ich Sie dabei, gemeinsam und möglichst respektvoll eine Lösung zu finden und auf Ihre ganz persönliche Weise Abschied zu nehmen und einen Neubeginn zu wagen.

Auch Themen wie das Altern, demenzielle Erkrankungen und der Verlust von lieben Menschen haben Raum in meiner Praxis.

Mein Schwerpunkt für hochsensitive Kinder und Jugendliche

Besonders feinfühlige Kinder und Teenager erleben sich oft von klein auf anders als die meisten ihrer Gleichaltrigen und Peers. Sie machen sich viel mehr Gedanken, erkennen große Zusammenhänge und die Dynamik in Gruppen, hinterfragen den Sinn von Schule und Lernen, brauchen ein übergeordnetes Ziel für ihre Motivation.

Auch schon bei den Kleinsten ist manchmal die Passung in der Kindergartengruppe, später in der Klasse schwerer zu finden. Es wird Wert auf innige Freundschaften und auf der gleichen Wellenlänge sein gelegt.

Gerade Jungen stehen oft vor der Frage, wie sie ihre Hochsensitivität mit Männlichkeit und geschlechterspezifischen Vorstellungen in der Gesellschaft verbinden können.

Das Verständnis in der Familie, im Kindergarten, in der Schule für diese Kinder und Jugendlichen fehlt manchmal oder ist schwer aufzubringen. Wieso sind sie so wählerisch und es stört sie so viel? Die wollen ständig „Extrawürste“, können die nicht „normal“, angepasst und brav sein? Sie haben so viele Fragen, ständig neue Ideen und scheuen sich gleichzeitig vor Gruppenaktivitäten oder im Mittelpunkt zu stehen.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Findest du dich da wieder?

Bei kleineren Kindern bis 11 Jahre berate ich die Eltern bzw. Obsorgeberechtigten als engste Bezugspersonen und Einflussnehmende auf das Wohlbefinden des Kindes zum Umgang mit Hochsensitivität und zum Familiensystem.

KindergartenpädagogInnen, LehrerInnen und weitere wichtige Bezugspersonen sind auch herzlich bei mir in der Praxis zum Thema Hochsensitivität willkommen!

Kinder ab 12 Jahren und Teenager coache ich direkt im Einzelsetting. Das Erstgespräch führe ich zusammen mit den Eltern bzw. Obsorgeberechtigten zum Kennenlernen durch und füge im weiteren Beratungsprozess mit ihnen auch Feedbackgespräche ein.

Ich setzte mich mit dir zusammen, wie du mit deiner Hochsensitivität besser umgehen kannst und wie du daraus deine besonderen Fähigkeiten und Talente entwickelst.

Weitere Infos auf meiner Website: